Panični napad
Panični napad je iznenadno preplavljujuće stanje anksioznosti i straha. Dolazi do ubrzanog rada srca i gubitka vazduha. Osoba najčešće ima osećaj da će umreti ili poludeti. Ukoliko se ne tretiraju na vreme, panični napadi se razvijaju u panični poremćaj. Ovo može dovesti do promena u svakodnevnom životu, izbegavanje nekih ljudi, aktivnosti, skupova, mesta, koja mogu biti uzrok potencijalnog paničnog napada.
Ono što je važno je da su panični napadi izlečivi, što bolje potražite pomoć bolje je. Uz tretman simptome napada panike možete eliminisati ili potpuno ukloniti i povratiti kontrolu nad sobom i svojim životom.
Panični napad – Veoma intenzivno osećanje straha
Panični napad je veoma intenzivan talas straha koji je karakterističan po tome što osoba uglavnom ne zna kada će se on dogoditi, iscrpljujući je i parališe osobu koja ga doživljava. Uglavnom se dešava iznenada, bez nekih ranijih simptoma. Ne događaju se kada je osoba pod stresom samo, već se mogu dogoditi i kada je osoba sasvim opuštena ili u snu.
Panični napad je moguće doživeti samo jednom i nikada više. Kada osoba razvije strah od paničnih napada, kada ih iščekuje i pokušava da ih kontroliše, oni postaju sve češći i češći i osoba na taj način od izdvojenog paničnog napada, razvija panični poremećaj.
Kako da znate da li imate panični poremećaj?
- Često ste imali neočekivane panične napade, koji ne moraju biti vezani za neku specifičnu situaciju.
- Puno brinete da ćete imati novi panični napad.
- Izbegavate neka mesta gde ste imali panični napad ili izbegavate situacije koje smatrate da bi mogle da ga izazovu.
Iako panični napad sam po sebi traje svega nekoliko minuta, za one koji ga preživljavaju to ostavlja dosta duži utisak. Osobe koje imaju panični poremećaj usled stalnog emotivnog iscrpljivanja, mogu imati posledice koje se vide u njihovom samopouzdanju i u svakodnevnom ponašanju i kvalitetu života.
